|
| |||||||
| بوابة الطب منتدى الطب والصحة السليمة والأدوية والعقاقير وتشخيص الأطباء والدكاترةفي الأمراض بشكل عام |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
27-Jun-2009, 08:12 PM
| ||||
| ||||
 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم ..  الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم هذا كلام علمي وليس دين عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.  هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء أو سماع موسيقى. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.  فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.  فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.  فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها. وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.  فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.  فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من منتصف الليل12 – 4 صباحا  هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به. ودمـتـم بخيـر وصحه وعافيه. ..:: ملطوش لطشه محترمة ::..  |
|
27-Jun-2009, 09:08 PM
| رقم المشاركة : [4 (permalink)] |
| عضو سوبر    |  رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم .. يسلموو ع المعلوماات .... و طبعا فيه أشياء ما متقيدين بها بس بنحاول نتقيد بها ...... صح بعطيك حاجه زياده ... بس شويه تضحك ... فيه مره قريت إنه لازم لما تنهض الصباح و قبل الساعه 12 تاكلوا تفاحه ... بس ليش ما أتذكر ... بس أعرفه إنه مفيد ..... ههههههه عاد شكروني ع المعلومه القيمه.... يسلموو ع الموضوع ....... |
| | |
| |
|
27-Jun-2009, 09:12 PM
| رقم المشاركة : [6 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
| .!!إدارة الموقع!!.  | رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم ..
إن شاء الله بتنجح ف تتطبيقها وتستفيد .. أشكرك ع التقيم ..يعطيك العافية .. ولا يعدمنا حضووورك ... | |||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
27-Jun-2009, 09:17 PM
| رقم المشاركة : [7 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
| .!!إدارة الموقع!!. | رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم ..
العفوووو يالغلاااا ... للتفاح فوائد لا تعد ولا تحصى ..وشي طبيعي بتسمعي أن لازم ناكل تفاحة يوميا .. يحفظك ربي... ولا يعدمنا حضوووورك ... | |||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
العرض العادي
